意外と知られていない麦茶のスゴさ

麦茶の歴史は古く、原料の大麦が日本に伝わったのは縄文時代と考えられてます。その後平安時代に入ると麦茶が作られ貴族に愛飲されていたようです。
そんな古くから伝わる麦茶ですが今ではノンカフェインのお茶としても人気ですね。Cup of tea

そんな麦茶ですが他にも健康に良い効能があるのはご存知でしょうか?麦茶には血流を良くする成分「ピラジン」が含まれており、血小板が固まるのを防ぎ血液の流れを良くする作用があります、なので血流の滞りが原因といわれている女性の冷え性にも効果があると言われています。

他にも美肌の大敵である活性酸素を除去する抗酸化作用があり、シミやそばかすの原因となるメラニンの形成反応の促進を防ぐ効果もあります。
また高血圧の予防に効果のある「ギャバ」が含まれているのでお悩みの方にはおすすめです。

健康のみならず美容にも嬉しいなんて素敵ですね、麦茶には上記以外にも身体の熱を冷ますなどこれからの時期ぴったりな効能も!緑茶や烏龍茶に負けず劣らない魅力的な飲み物と言えるでしょう。